11.30〜12.6を振り返って

久々に電車で宇都宮へ

高校野球部、僕たちが3年次の世代による忘年会に参加するために、久々に電車で宇都宮へ向かう。場所は一年後輩が営んでいる居酒屋「和蔵」である。会うのは45年振りなので楽しみだ。例えが古いが、映画「ワンス・アポン・ア・タイム・イン・アメリカ」のヌードルスが、永い刑期を終えてモーの店に向かうような感じかな？伝わるかな伝わらないだろうな。

焼きそば屋さんも健在だ。懐かしい。

オリオンスクェアではイベントをやってた。年末感満載いいね。

懐かしい後輩たちと、現役の石高野球部の監督さん、その他関係者さんたちとの楽しいひと時を過ごしました。（監督さんにはSNSに写真アップOKをいただきました。ありがとうございます）今後も母校野球部の益々の発展を応援していきます。

今週は5回走れた

12月に入ってから朝が寒くなった。12月5日に外の水道が初めて凍った。そんな時季なので、目覚ましで早く起きても
「今日は風が強いからいいかな…」と諦めちゃう日がチラホラ。でも今週はなんとか気合いで5回も走れた。及第点だ。このまま気持ちを引き締めて続けていこう。走りに関しては、寒いのでなかなか体が温まらずスピードは出ない。だが、なるべく畳む脚を上げることを心掛けてスピードアップを図っている。

2025.11-23〜29を振り返って

ダブルブッキング

こんな私でも、年末になると「忘年会」のお誘いがいくつかはある。水曜日に高校時代の野球部の主将だった友だちから電話をもらった。
「〇月◯日野球部OBで忘年会やるんだけど、来てくれないか」という内容の電話だった。

思い起こせば、母校野球部が初めてのセンバツ出場の前にも同様の電話があり、「〇〇でお祝いやるので来てくれ」と誘ってくれた。だが、会場が宇都宮ということもあり断ってしまった。

さらにその翌々年、母校野球部が夏の選手権出場が決まり、やはり同様のお誘いを頂いたが、お金もないし、宇都宮で夜飲んで終電が早い東武線で帰宅するのは俺みたいな大酒飲みには至難の技なので、丁寧にお断りした。

そして今回。またも会場は宇都宮で、一つ下の野球部の後輩がやっている居酒屋である。三度目の正直で行きたかった。だが、同じ日に地元の中学の同級生の忘年会があり、出席の返事もしてしまっていた。なので、本当に心苦しいがまたもやお断りした。

のっぴきならない事情

だが、電話で元主将から衝撃の事実を聞き、
「それじゃ行くよ」ということにした。詳しくは書けないが、ある人がどうやら今回が最後の回になるんじゃないかとのことなのである。そうは言っても人の寿命ってわからないから、大丈夫かもしれない。でも、念には念を入れて出席することにした。

今週は「大宮神社秋季大礼祭2025」から始まり、明るい一週間になるかと思ったが、飲み過ぎたせいもあり月曜も走れず、その後もいろいろ面倒なことがあり、心落ち着かず一回も走っていない。やはり気持ちが充実していないとランニングはできないね。来週は、明日の朝から必ず走ります。

今年も無事行われました

今年も無事、例年通り「大宮神社秋季例大祭2025」が執り行われました。私は「総代」となって9年目なのですが、まだまだわからないことが多くて、何かと「会長」さんに聞きに行ってしまいます。今年の反省は、今後それを極力無くそうということに決めました。

例えば、上の写真の例大祭名物「白い赤飯」の盛り付け方も、会長に聞かないと知らなかったり。なので写真を撮って忘れないようにしたいと考えました。

伝統行事の「獅子舞」もずっと途絶えたままなのも気がかりです。氏子の数も年々減っているし、問題山積の氏神様「大宮神社」ですが。何とか頑張ります。

2025.11.16〜22を振り返って

今週のトピックスは、何と言っても“自社ホームページ刷新完了”だろう。まだまだ印刷デザインの仕事が主力なので、ウエブの仕事はそうはなかった。だからイマイチ自分でも理解度が足りなかった。だが、先週急遽空いてしまった時間で、自社HPに向き合って取り組んだ結果、いろいろなことが解った。まずは“難しく考え過ぎていた”これは自分あるあるで、よくお客さんからも言われていたことだ。「石橋高校出身なのに、石橋を叩いて壊してしまうタイプなのである」

でも、今回よく理解できたのでこの機にWEBの仕事にも本気で取り組もうと思う。（遅いけど。頑張る）

秋季例大祭準備完了

続いてはこれ。「大宮神社秋季例大祭2025」の準備完了。本日11月22日午後1時から総代、大年番が集まり飾り付けをした。

本当は「獅子舞」という誇れる伝統芸能があるのだが、後継者が育たず今に至っている。なので、特長といえば「白い赤飯（おこわ）」だけなのである。「獅子舞」は、総代でいろいろ検討しているので、もしかすると自分もそれに加わって復活するかもしれないのでご期待ください。（60歳以上はダメだと言われているが。そんなの関係ねえ）

明日自分は「接待係」で、宮司さんを接待する係なので、飲み過ぎないようにちゃんとしようと思っています。が、それは多分無理でしょう。でも、年々前後不覚になるほど飲めなくなっている自分を感じています。それも何だか寂しいじゃないか。え？寂しくないって？だよね。

今週のラン

今週は5回走れました。
来週も頑張ります。

来週は「大宮神社秋季例大祭2025」の話題からかな？

2025.11.09〜11.15

南の空から飛んでくるセスナ機

今週はいろいろあって、仕事の行く末が心配になってランニングしてる気分になれなかった。
「どうやったら自分の良さを広く他の企業に宣伝できるのだろうか？」などと青空を眺めて考えていたら、子どもの頃、日曜日の午前中に南の空からセスナ機が飛んできて、スピーカーから大音量でデパートの大売り出しや「小山ゆうえんち」の催し物などを宣伝していたことを思い出した。
「懐かしいな〜」楽しい時代だったな。

とにかくHPを充実させよう

一つ仕事が停滞しちゃったので、このチャンスに“自社のホームページを充実させよう！”と思い、今週はほぼそれに時間を費やした。どんどん充実していくホームページを見ていると楽しくなる。これがきっかけで問い合わせが増えると嬉しいな。そんな甘いもんではないことは重々承知だが。

畑もやろう

この冬に畑を耕して「ふく・さくら農園」を完成させるぞ。仕事も遊びも同時に充実させるぞ。

今週のラン

そんなわけで今週は週末土曜日の朝ラン一回だけでした。休養充分なのでいい走りができました。そして午前9時半には今日1日分のカロリー消費目標達成しちゃいました。

2025.10.26〜11.01

本当は先週の日曜日から土曜日までの事柄をまとめてブログにするはずだったのだけど、先週は取り立ててニュースがなかったので、今週の日曜日のある事柄も含めて書きます。

まずは先週のラン

先週は急に寒くなったので、朝ランは辛くて諦めたことが多かったです。ダメだよね。来週は気合い入れて頑張る。でも、週3は及第点かな？
先週はサボり過ぎて、食べ過ぎて、体が重くてしょうがなかった。それ以前に間が開くと“正しい走り方”を忘れてしまう。

今週の話だけど

今朝はワールドシリーズ最終戦。昨日の試合は、一部始終視た。で、今日はどうしようか迷ったけど、俺が視ていたって結果は変わらない。ならば自分のやるべきことをちゃんとやって、それでも放映していたらゆっくり視ることに決めた。
なので、毎日のルーティーン、トイレ、身支度、洗髪、髭剃り、家の外の神様3ヶ所にお参りし、塀の前を掃き掃除。次は家の中の神様6ヶ所にお参りし、炊飯器をセットして、2回目のトイレに行き朝ランに出かけた。

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ここで肝心なのは“2回目のトイレ”なのだ。まあ、これは個人差があるかもしれないが、朝早くでは筋肉が目覚めてなくて、全部出しきれない。で、3.5kmくらいの折り返し地点で、必ずトイレに行きたくなる。走って腸が活発に動き出すのである。昼間ならいろいろなポイントにトイレはあるが、早朝は限られる。だから念には念を入れて2回トイレに入って、全てを出し切ることを心掛けています。なので、完全に出し切った“空腹感”はわかります。

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そんなこんなで走って、日課の氏子である「大宮神社」「我が家のお墓」にドジャースの必勝祈願をして帰宅しました。昼食を食べながら終盤戦を観戦していたら、見事勝利でおまけにMVP山本由伸。何とも最高な休日でした。

追伸

やっぱ、先週はこれだよね。

2025.10.19〜25

今週はダメダメだったな。寒くなると早朝ランはなかなか億劫になって、起きた瞬間に“走らなくてもいい理由”を考えちゃう。それでもなんとか4回は走れました。次週は心を鬼にして走ります。

25日は走り出したら雨が降ってきたので、1kmでやめてしまった。ダメな時はいさぎよくあきらめる。さあ、来週、来週！

2025.10.12〜18

今週のラン

今週は10月12日、13日、16日そして本日18日と、4回のランに終わりました。最低でも週5は走れるようにしたい。まだまだ自分に甘かった…。最近は尿意や悪夢にうなされて、丑三つ時に目が覚めることが多いのだ。

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話は逸れるが、丑三つ時に目覚めると、
「まだ早いので寝よう！」と布団に入りウトウトとする。結構長い夢をみたりしてまた目覚める。で、
「1時間半くらい寝たかな？」と思ってガーミンを見ると、なんと15分くらいしか経ってなかったりする…。
「ま、マジか…。」丑三つ時って、昔からなんか不思議な時間帯である。

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4日間ともまずまずのペース。ちょっと前までは6分30秒ペースだったが、最近は6分ペースで楽に走れるようになってきた。この調子を続けていこうと思う。

土曜日は、9km走って、パンクした自転車を自転車屋さんまで届けて、また取りに行ったりしてかなり歩いたので、24,300歩になっていた。

それから、最近走りで気がついたことがある。うちはもともと農家で、米の他、蕎麦も栽培して庭で蕎麦殻から身を取り出す作業をしていたのを小さい頃見ていた。その時使われていた道具が、上の「唐竿」である。てこの原理を利用して、竿の先についた棒を回転させて蕎麦殻を叩くのである。走りもこれと同じで、竿がモモで、棒がふくらはぎなんじゃないかなと考えるようになった。そのせいでふくらはぎに余計な力が入らずに、綺麗に回せるようになったと思っている。

2025.9.28〜10.04

今週を振り返って

9月28日は「大宮地区体育祭」実行委員で「審判」をやり半日グラウンドを駆け回った。今年は例年になく若い方が多く華やかで楽しかった。今後もこの有意義な行事を続けていこうと思った。

ランは9月30日、10月2日、3日の3回に留まったが、内容がグッと良くなったので充分満足している。何より脚が前に出るようになった。このまま回数と距離を増やしていく。

10月4日土曜日は、義父義母の法事。御斎は「雅秀殿」中華はボリュームがあるね。帰宅して今このブログを書いている。

毎日ラン、毎日草刈り

今日もよく走れました。

今日もよく走れました。朝早くても楽に6分ペースで走れるようになってきた。オクトーバーから一層レベルアップを目指して、目標の「毎日ラン、毎日草刈り」を達成したい。

平均ストライドもまあまあいい。

ラップも安定してきた。

最近夜明けが遅くなったね。目覚ましで4時30分に起床しても、まだ真っ暗だ。寒いし、結局布団から起き上がるのは5時になってしまう。でも10月からは気合い入れていくぞ。

マキタ最高

ランの後は、愛機「makita」刈り払い機で草刈り。休耕田があるので草刈りが大変です。夏の時期はマジで“草との闘いです”マメに使っているので先日動かなくなりましたが、小山市にマキタさんの営業所があるので、即持って行って数日で直していただきました。ギヤがすり減ってしまっとのことでした。そんなわけでこれからもマキタを愛用していきたいと思います。